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Wellness e Fitness

“Cerca l’equilibrio del corpo… e l’armonia dello spirito”


Hai affrontato una stressante settimana di lavoro e vuoi alleggerire mente e corpo?
Hai testato le tue capacità escursionistiche e hai bisogno di sciogliere le tensioni accumulate?
Regalati un piacevole momento di relax nell’area benessere dove potrai scegliere il percorso più adatto alle tue esigenze.
Abbiamo pensato ai nostri ospiti e al loro desiderio di evasione e rigenerazione psicofisica con un’esperienza unica circondati dalla natura del bosco di pini e larici.

L’ospite che sceglie uno dei percorsi di benessere inizia il viaggio per ritrovare il proprio equilibrio armonico in modo consapevole già da casa. Lo Staff dell’Hotel fornirà informazioni utili ed essenziali già dalla prenotazione del servizio per rendere il soggiorno efficace e unico.

Percorssi Wellness

Nasce in Finlandia, dove è praticato fin dal XII secolo, lo chiamano Hyvä Löyly, in Italia è praticato da appena una decina d’anni e consiste in una “gettata di vapore” in presenza di oli essenziali specifici a seconda degli effetti desiderati. Un rituale di benessere psicofisico sempre più richiesto, è comunemente chiamato con il termine tedesco “Aufguss”. Fare la sauna “alla tedesca”.

Il bagno turco è un trattamento di bellezza che favorisce il buono stato di salute, l’Hamman infatti, conosciuto fin dall’epoca degli antichi greci e romani, ereditato poi dagli arabi e dai turchi, è da considerarsi un vero e proprio rituale di benessere, purificazione ed anche luogo di interazione sociale. Si tratta di un luogo dove troviamo il 100% di umidità, vapore e temperature intorno ai 40° che consentono al nostro organismo di espellere le tossine e purificarsi, inoltre il bagno turco offre il vantaggio di rinforzare il sistema immunitario limitando quindi la possibilità di contrarre malattie di tipo infettivo, inoltre migliora lo stato della pelle e dei tessuti, migliorandone quindi l’estetica.

L’idromassaggio Jacuzzi® può diventare parte integrante del “Percorso Benessere” o di un programma di allenamento. Un utilizzo corretto e regolare aiuta il nostro corpo a rilassarsi e riprendere le dopo un periodo stressante o dopo un’attività fisica favorendo lo smaltimento dell’acido lattico e facilitando il recupero delle forze. Con l’immersione in vasca si offre al corpo un massaggio completo che aiuta muscoli e giunture a recuperare velocemente forza e dinamicità.

Mobirise

FITNESS

“Prenditi cura del Tuo corpo… è il Tuo bene più prezioso”


L’Hotel dispone di un’area fitness attrezzata con Bike Verticale, macchina multifunzionale, body building, camminata ellittica, tapis roulant, vogatore e stepper utili per il mantenimento della tua forma fisica anche in vacanza o per il defaticamento dopo una giornata di attività sportiva. 

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